"Não sou fruto do que aconteceu comigo,
mas do que escolhi me tornar" (Carl Jung)
mas do que escolhi me tornar" (Carl Jung)
A psicoterapia é um local de escuta, acolhimento e principalmente de promoção de saúde. Através do processo psicoterapêutico, o psicólogo conduz o paciente ao autoconhecimento que lhe permite criar estratégias para solucionar suas questões. O que automaticamente provoca alívio dos sintomas, para que tenha autonomia e funcionalidade no seu dia a dia.
Te ajudo a ter uma vida mais leve!
Tenho formação em direito com ênfase na área de família. E foi como advogada que compreendi
a necessidade de entender a motivação das nossas escolhas e suas consequências. Minha formação em psicologia
foi realizada no International Laureat Interenational Universities (IBMR).
Tenho como base teórica a psicanálise, mas entendo que dada a complexidade humana,
outras linhas teóricas podem contribuir para o nosso bem estar.
Por isso, também tenho
formação em terapia familiar sistêmica (Instituto Logos - reconhecido pela ABRATEF), especialização em psicopedagogia (UCAM -RJ),
especialização em Transtorno Alimentar e Cirugia Bariátrica pela PUC-RIO (onde me tornei membro
fundador da Sociedade Brasileira de Transtorno Alimentar - SOBRATA). Também em Terapia Cognitivo-Comportamental
pela PUC-RIO.
Tenho mais de 10 anos de experiência em atendimento clínico de adultos e casais em casos de ansiedade, angústia, depressão,
transtorno do pânico, transtornos alimentares e obesidade, além de avaliação e acompanhamento pré e pós cirurgias bariátricas.
"Não é o amor que sustenta o relacionamento, é o modo de se relacionar que sustenta o amor"!
O paciente da terapia de casal é o relacionamento. O principal objetivo da terapia é que o casal
consiga enxergar questões que estejam atrapalhando a saúde do relacionamento e com isso criar
estratégias assertivas de comunicação para lidar com as dificuldades do cotidiano em comum
e construir uma parceria sólida e amorosa.
Quem cuida também precisa ser cuidado. A saúde mental dos profissionais de saúde tambem merece uma atenção especial. Médicos, psicólogos, enfermeiros, nutricionistas, fisioterapeutas e etc costumam ter uma carga emocional diária pesada e estressante. Lidar com as questões do outro afetam sobremaneira a saúde mental de quem cuida. A psicoterapia promove alívio e bem estar para lidar com as questões diárias.
Boa parte dos meus pacientes residem em outros países (expat). E entendo que buscar psicoterapia com uma psicóloga que fala a mesma língua
e com a mesma origem cultural permite que o espaço terapeutico tenha mais acolhimento e produza melhores resultados. Apesar de estar baseada
no Brasil disponho de horários compatíveis com diferentes fuso-horários (time zones).
Residir fora do seu país provoca diferentes emoções, como dificuldade de adaptação, distância dos amigos e da família.
A inserção em uma cultura diferente pode provocar ansiedade, depressão, dificuldade de relacionamentos,
causando prejuízos para sua saúde mental. Buscar ajuda psicoterapeutica pode promover o seu bem estar. E fica mais fácil se o terapeuta tem a mesma origem que a sua.
A psicoterapia serve para várias finalidades. A primeira delas é quando há uma questão que vem comprometendo a funcionalidade da vida cotidiana de uma pessoa como em casos de angústia, depressão, obesidade, bullying, ansiedade, estresse, dificuldades em lidar com os relacionamentos, dificuldades no trabalho, luto, sexualidade e etc. Muitas pessoas buscam também a psicoterapia para autoconhecimento, lidar com as questões diárias, situações momentâneas como a gestação e também para pessoas que buscam melhorar seu desempenho profissional e pessoal, como atletas, atores, empresários e profissionais liberais.
De repente você está seguindo a dieta certinho e, do nada, surge a vontade de comer algo que não sabe explicar bem o que é. Só sabe que está com fome mas não sabe identificar exatamente que fome é essa. Será que é uma fome real ou emocional? Você tem fome de quê? A obesidade é uma doença crônica que afeta milhares de pessoa pelo mundo. A obesidade tem causas diversas, multifatoriais e exige, portanto, tratamento interdisciplinar incluindo o psicólogo.
A psicoterapia da obesidade tem como principal objetivo promover o autoconhecimento de seu comportamento alimentar sendo capaz de distinguir a fome real da emocional o que naturalmente promoverá melhores escolhas alimentares diminuindo assim o uso dos alimentos como compensação de situações emocionais mal resolvidas. E por consequência promover emagrecimento, aumento de autoestima corporal, alívio de angústia, culpa e depressão ocasionados pela obesidade e sobrepeso.
São distúrbios psiquiátricos caracterizados por alterações no comportamento alimentar. O distúrbios mais frequentes são a bulimia, anorexia e compulsão alimentar periódica. Atualmente há incidência de novos distúrbios como a vigorexia, ortorexia e também a drunkorexia. Esses distúrbios provocam enormes problemas físicos e emocionais. A psicoterapia é extremamente importante nesses casos conjugado eventualmente com tratamento psiquiátrico.
Quando há indicação de um paciente ser submetido a cirurgia bariátrica, o mesmo precisa ser acompanhado por uma equipe multidisciplinar, incluindo o psicólogo, no período pré e pós operatório, desde o momento da avaliação para verificar se este paciente esta apto para se submeter a cirurgia e também para acompanhá-lo após o procedimento cirúrgico no período de emagrecimento. São muitas as mudanças corporais e o sujeito precisa estar apto a ressignificar sua própria imagem corporal, aceitando a sua imagem refletida no espelho, o que aumenta as chances do sucesso da cirurgia e evita que o sujeito volte a engordar.
Localizado no novíssimo complexo executivo no coração da Barra da Tijuca, próximo às principais vias expressas da cidade, contando com diversos modais de transporte para facilitar o acesso. Exatamente atrás do Shopping Via Parque e próximo ao Barrashopping. Conta ainda com estacionamento com manobrista.
